孕妇吃宵夜危害多多 2023-09-12 16:38:36 怀孕 46℃ 根据调查发现:6成5的孕妇平均一天进食4-6餐,而且5成以上的孕妇有吃宵夜的习惯。 #hzh_woman { display: none; } 有些孕妇为了补充营养,喜欢吃宵夜,其实不然,吃宵夜不但会影响睡眠质量,还会导致肥胖,导致产后恢复较差。 孕妇吃宵夜的危害如下: 1、影响睡眠