预防早产 各位准妈妈在临近预产期时一定要注意早产的发生。早产儿身体各个器官系统尚未发育成熟，容易导致多种疾病，甚至造成死亡。为了防范于未然，准妈妈应该如何预防早产的发生呢？

预产期 孕产期是医生根据准妈妈最后一次月经情况推算的分娩时间，具有一定参考作用。但预产期并非绝对准确，一般预产期前后两个礼拜生产都很平常，具体的分娩时间还需要看临产症状。那么如何计算预产期

拉玛泽呼吸法 什么是拉玛泽呼吸法？它实际上就是一种助产法，通过调节呼吸、做助产体操来放松心情、减轻阵痛，让产妇将注意力转移到呼吸的控制上。那么拉玛泽呼吸法的正确步骤是？在练习拉玛泽呼吸法时

过期妊娠 当妊娠时间达到或超过42周时，就可称为过期妊娠，发生率为5%-10%，是高危妊娠的一种。那么预防过期妊娠的方法有哪些？准妈妈如果不幸过期妊娠又该如何应对？过期妊娠还能顺产吗？

分娩费用 分娩费用是多少？这应该是准妈妈最关心的问题之一了。从分娩方式来看，顺产费用较少；从医院选择来看，私立医院花费较高。当然，不同城市会有所差异。那么准妈妈该如何节省分娩费用？可节省分

待产包 为了避免突发情况手忙脚乱，建议准妈妈们在怀孕七个月左右开始准备待产包。待产包清单主要包括妈妈和宝宝的用品，以及其它必备的东西。另外，根据季节的不同，待产包的准备也应做调整。那么具体

产前抑郁 准妈妈受身体或者心理产生变化的影响，如果期望和需要未被满足，容易诱发各种负面情绪，影响孕期健康。那么哪些孕妇易患产前抑郁？产前抑郁又有哪些表现？准妈妈应该如何走出和预防产前抑郁呢

陪产 陪产是现代分娩演变过程中体现出来的重要一环，通过至亲的陪伴让产妇减少心理压力和身体痛楚，从而达到利于生产的目的。目前部分医院已开始推出陪产服务，不过准爸爸们进产房前还是需要做好充分的

宫缩 有不少准妈妈一旦感到肚子有所动静，便以为宫缩来临，匆匆到医院准备分娩。其实，宫缩也有假的，并不完全是临产的信号。那么如何区别真宫缩和假宫缩呢？宫缩对胎儿有影响吗？怎样正确处理宫缩？

产前征兆 虽然没有人可以确定分娩的准确日子，但是身体会提前发出胎儿降临的“信号”，让准妈妈为之准备，这些信号也就是我们常说的“产前征兆”。那么产前征兆有哪些呢？如何应对产前征兆？临产前又要

产前见红 产前见红，往往是分娩的信号。但是各位准妈妈需要注意的是，见红并不代表立即会生宝宝。通常，见红24小时后会迎来阵痛，并正式进入生产阶段。那么产前见红的特点是什么？怎样应对产前见红？

产前阵痛 在临盆前，准妈妈通常会在子宫收缩中感到一阵阵地疼痛，这种疼痛是有规律性的，一般是3分钟一次，每次30秒，也就是我们常说的“产前阵痛”。为什么会出现产前阵痛？有什么方法可以缓解产前

无痛分娩 无痛分娩，即分娩阵痛，指利用各种医学措施使产痛减轻甚至消，在国外应用非常普遍。目前临床上，无痛分娩分为药物性和非药物性两种。但是无痛分娩真的不痛吗？无痛分娩有没有副作用？无痛分娩

水中分娩 水中分娩是一种新型分娩方式，整个分娩过程在水中进行，能缓解分娩阵痛，让宝宝优雅的来到降生。那么产妇是如何在水中分娩的？哪些孕妇不适合水中分娩？水中分娩宝宝会被呛水吗？

球分娩 球分娩是一种有趣的新兴分娩方式，在分娩中使用柔软并且很有弹性的大型球不断活动准妈妈的身子。那么球分娩的具体步骤是什么？产妇使用球分娩有哪些好处？球分娩的注意事项有哪些？下面大家一起

剖腹产的最佳时间 近年来，越来越多准妈妈选择剖腹产，但是怀孕多少周可以做剖腹产你知道吗？剖腹产的的最佳时间，具体过程是什么？剖腹产子的具体利弊各有哪些呢？一起来了解一下吧！

催眠分娩法 什么是催眠分娩法？它是一种助产方式，可以通过催眠、心理干预、腹式呼吸等方面的训练，改变产妇对分娩疼痛的固定思维，有助于分娩顺利进行。那么催眠分娩法的训练具体有哪些？催眠分娩的效

顺产 顺产是指胎宝宝从母体阴道自然产出的方式。倘若身体各方面都符合要求，准妈妈应选择顺产，这无论是对于产后恢复还是宝宝的成长发育来说都非常有益。那么顺产前要注意什么？顺产有什么注意事项？哪

异常分娩 经过约十个月的等待，距离小生命来到这个世界仅有一步之遥，妈妈们来到了最后一个环节：分娩。并非所有的分娩都是顺利的，有些分娩过程伴随着一定的风险性，也就是人们常说的“异常分娩”。那

预防产伤 产伤指在新生儿在产程中因为外界因素受到的损伤。虽然随着医学技术的进步，发生产伤的几率呈下降趋势，但是产伤不易被觉察，可能会造成远期致残，甚至死亡。那么，准妈妈该如何预防产伤呢？