排卵期怎么算才最准确?准确计算时间再科学备孕

  对于女性来说,应该要知道怎么来算自己的排卵期,这样平时也可以知道自己什么时候会来月经,尤其是对于准备备孕的女性来说更是可以科学的备孕。那么,要如何准确的计算出女性的排卵期呢?

排卵期怎么算才最准确?准确计算时间再科学备孕

  第一:

  如果女性的月经周期是很规律的话,那么一般来说排卵期就会在下次来月经的14天左右。

排卵期怎么算才最准确?准确计算时间再科学备孕

  第二:

  如果说月经的时间不是很稳定的话,那么排卵期的第1天就是在你最短的一次月经周期的天数减去18天;而排卵期的最后一天,就是在你最长的一次月经周期的天数减去11天,这样的算法大多是可以大致了解到排卵期的日期,但是却无法精确的计算出到底哪一天才是排卵天排卵日。

  那么月经期之后的哪一天才是排卵期呢?对于女性来说每个人的月经周期是不一样的,所以也是不容易测算出来的,对于月经经期比较稳定的女性,那么就可以按照上述的说法来计算。

排卵期怎么算才最准确?准确计算时间再科学备孕

  如果月经周期不是很稳定的话,就需要进行上面所说的大致的计算方式来进行推算的,而正常的情况下,女性排卵期有10天,而随着现代人的生活压力及节奏的不断加快,其实女性的排卵期也是根据饮食生活以及情绪方面所影响的。

  如果说女性的生活节奏被打乱的话,那么也就会影响月经期月经周期,从而排卵期也会造成一定的误差,虽然说排卵期不是很固定的时间,但是能够在判定期间同房的话,那么对于备孕女性来说是很容易怀孕的。

  所以对于想要怀孕的女性来说,一定要学会计算自己的排卵期,这样才可以科学的避孕哦。最后也提醒女性朋友们千万不可以拿排卵期来避孕哦!

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来源:孕妈妈
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